numara
ilan ilan ilan ilan
ilan ilan ilan ilan ilan
ilan ilan ilan
ilan ilan ilan
ilan ilan ilan ilan ilan
ilan ilan ilan ilan ilan
ilan ilan ilan ilan ilan
ilan ilan ilan ilan ilan
ilan ilan ilan ilan ilan
ilan ilan ilan ilan ilan
ilan ilan ilan ilan ilan

Çok yürüyen bir insanın gün sonunda durduğunda ataköy escort ayaklarının aniden şişmeye başladığı görülebilir. Bunun yanı sıra belirli aralıklarla koşan ve ayaklarına binen yükün fazla olduğu anlaşılan insanlarda şişliklerin çok daha yaygın olduğuna rastlanmıştır. Ayak şişmesi için kesin çözüm herkesin kullandığı ve yara bulunmayan ayaklarda işe yarayan bir yöntemdir. Eğer ki gün içerisinde çok fazla ayakta durduysanız, yürüdüyseniz veya oturduysanız ayaklarınız doğal olarak bu duruma tepki gösterecektir. Aynı şekilde eğer bir darbe geldiyse de vücut buna kendini koruma ve iyileşmeye yardımcı olma amacıyla şişlikle tepki gösterecektir.

Eğer gün içerisinde yaptıklarınızdan kaynaklanan yara bulunmayan ayaklardaki şişliği gidermek isterseniz mutlaka tuzlu su yöntemini kullanmalısınız. Ayağınızı koyabileceğiniz bir leğenle birlikte iki üç çorba kaşığı tuz ve leğeni doldurabilecek miktarda su koymanız yeterli olacaktır. Daha sonra ise ayaklarınızı leğene soktuktan yaklaşık olarak 20 ila 30 dakika içerisinde ferahlama hissedeceksiniz. Ayak şişmesi için kesin çözüm olan bir diğer yöntem de çok yüründüğünde bacakları bir süreliğine havaya kaldırmak olacaktır.

 

 

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Name *
Email *
Website