numara
ilan ilan ilan ilan
ilan ilan ilan ilan ilan
ilan ilan ilan
ilan ilan ilan
ilan ilan ilan ilan ilan
ilan ilan ilan ilan ilan
ilan ilan ilan ilan ilan
ilan ilan ilan ilan ilan
ilan ilan ilan ilan ilan
ilan ilan ilan ilan ilan
ilan ilan ilan ilan ilan

Vücut bakımı denildiği zaman akla ilk olarak gelmesi gereken ataköy escort nokta kesinlikle kilo alımı ve buna ek olarak da çatlakların olabildiğince önlenmesidir. Gebelikte vücut bakımı kapsamında mutlaka dikkate alınması gereken kriterlerden bazıları şu biçimde sıralanmaktadır;

  • Vücut bakımı içerisinde kesinlikle kilo kontrolüne çok dikkat etmeniz lazımdır. Bu kilo kontrolü içerisinde fazla yağlı ve tuzlu olan yiyeceklerden uzak durmanız gerekmektedir. Özellikle şekerli olan besinlerin direkt olarak kilo alımına sebebiyet vereceği de farkında olunması gereken noktalardan bir tanesidir.
  • Vücudun kilo alımı ile bağıntılı olarak da derinizde meydana gelen çatlaklar ile baş başa kalabileceğiniz de bu sürecin en önemli gerçeklerinden bir tanesidir.
  • çatlaklar ile savaşılması için gebelerin özellikle yağlardan yardım almaları lazımdır.

Çatlaklara Karşı Nasıl Mücadele Edilir?

Çatlaklara karşı mücadele etmenin en önemli adımlarından bir tanesi cildinizin kurumasına ve gerilmesine asla izin vermemektir. Bu kurumalar meydana geldiği andan itibaren çatlakların ince çizikler şeklinde meydana geleceğini de bilmelisiniz. Çatlaklar konusunda oldukça dikkatli olmalı ve bakımınıza da özen göstermelisiniz.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Name *
Email *
Website